Je maakt soms iets mee wat als een ‘herhaling van stappen’ aanvoelt. Dat kan van alles zijn: van steeds dezelfde wandeling naar de kapper eindigend met eenzelfde coupe, het doorgeven van de bestelling aan de barkeeper terwijl je al ziet dat hij het voor je inschenkt óf het binnenstappen bij de huisarts en jouw recept al klaar zien liggen…. Maar dat kan óók anders!

Er komen soms dingen bij elkaar die zorgen voor een verrassende wending of aanvulling. Het is alsof de vonk overslaat, alsof je het licht ziet, of de puzzel in één keer in elkaar past, de punt op de ‘i’, kortom:  Je leven wordt zichtbaar completer als je het RECEPT maar zou hebben…..

En nu? Het is eigenlijk niet zo héél moeilijk: Regelmatig naar buiten, gezond eten, niet roken, niet te lang achter je pc, tablet of je telefoon, regelmatig knipperen en je ogen laten controleren of er bijvoorbeeld een erfelijke oogziekte in de familie voorkomt.

Dat is het recept voor gezonde ogen!